先週の土曜日から腰が曲がらない状態が続いています。先週の木金に少しキツイ事をしたのがまずかったのか、ただ寒波のせいで腰が冷えるのか……………屈む動作が痛いんだ (;_;)とりあえず今週一杯は安静にする予定でいます。
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